Friday, November 28, 2008

Accel Canada camp

今回のカナダ合宿ではターンの前半を徹底的に練習しました。低速で足首の使い方を繰り返し練習したおかげでターン開始時の自分の中のイメージが変わりターン開始時にバランスをくずしたりずれたりする事がなくなりました。かなりターンが安定したと思います。このシーズン早い時期に充実した基礎練習が出来てポールに入るのが楽しみです。またこの合宿ではスキーの技術面だけでなくチュンナップから大会前の準備気持ちの持って行き方まで盛りだくさんでした。ダグとこの合宿中おいしい食事を作ってくれたダグの奥さんに感謝です。あまりに美味し過ぎてかなり太りました。この体重増加もスキーにプラスになるかな? ゆうじ

昨年に引き続き一年に一度のまじめなスキー練習として、このウェイトアップじゃなくてベーシックレベルアップキャンプに参加しました。シーズンが始ってしまうとじっくり練習できないポジションの確認や股関節、足首関節の曲げ方、同調のさせかたなどを徹底的に具体的にビデオを見ながら確認・修正できました。こういう練習は何百回も繰り返す事が大切ですね。ここではそれができます。残念ながら練習しすぎて膝に水が溜まってしまいましたので帰国したらすぐに抜いて一ヶ月は安静にしますです。 mosmos

 海外スキー初体験の私にとって、全てが新鮮&緊張…でしたが英語堪能かつ海外経験も豊富なお2人と一緒だったおかげで楽しく快適にトレーニングができました。
 キャンプでは切り替えのタイミングと方法・加重のかけ方・上半身の使い方…などなど今まであったイメージの細部がより具体的に!さらに滑る技術だけではなく、チューンナップ・メンタル・フィジカルなどなかなか学べる機会がないスキーに関わるさまざまな要素が詰め込まれた、とても内容の濃いものでした!!
美味しいものに目がない私にとって、奥さんが作ってくれた美味しい食事+素晴らしいデザートの数々で日々幸せと加速度アップを感じながら…今年もスキーを楽しもうと思えるキャンプでした Shibaccch@Half Pint!

2 comments:

yujin said...

Doooooug!!

i'm yujin! it's been a long time!

i'm in Fiji now!
after a lot of hesitation i decided to visit Fiji not Canada Camp this year...
but Fiji is like a heaven! beautiful beautiful beautiful place.
i came here for English language study and SURF AND DIVE! 10-day stay.
and i passed the diving licence exam today! diving is very very exciting! under water of beautiful blue sea! what a fantastic it is! cool! awesome!

but talking about surfing, waves were too big for me to survive... it was max 10 feet or further more. once when i went surfing i was almost dying... strong waves moved me far away from our boat and couldn't get back, in the end Australian guy helped me..
in all points of view surfing in Fiji exceeds the one we have in Japan. it made me so exhausted! my muscles are sore! deadly!

anyway i think everyone already left Canada... i could keep in touch with you and guys during the Camp if i did this earlier, i'm sorry for this!

see you! in Sugadaira!
i gonna join the training in the middle of Dec!

Doug said...

Yujin!!! Hi!!

Sounds like you are doing well. Surfing sounds fun! See you in December.

Doug